2014年 09月 24日
漢方と向き合う。。。 |
台風の影響?・・・
久しぶりの曇り空の1日でした。。。
この春から始まった東洋医学の勉強会・・・
早くも半年が過ぎ、基本となる陰陽五行のしくみについてのお話が終わり、今月はその復習。。。
来月からは、それを元に診断(東医学では、証と言う)食箋を学んでいきます。。。
どうなることやら?・・と思いながらの毎月でしたが、いろんなことがおもしろいくらいにつながっていくような?・・そんな感覚に、自分自身が驚いています。。。
人の身体の素晴らしさ・・そこには、自然との結びつきは切っても切れないってこと・・こころと身体のつながり・・
食だけに限らず、衣食住、すべてが整うことの大切さ・・つまり、生活の1つ1つすべてが健康であることにつながるってこと。。。
何1つが欠けても、成り立たないのだなぁ~・・と。。。
土の中に種があって・・
その種が、何か?のきっかけで、芽を出して・・
その芽がだんだん大きく成長し・・
太い幹へとなって・・
その幹から、枝が・・葉が・・花が・・実がなっていく。。。
空高く、め~いっぱい羽を広げていくように、細かな血管の先の先にまで血が流れるかのように。。。
今の私は、まだ幹が少し太くなったくらいなのかもしれないけれど、その幹が少ししっかり、はっきりしたような??・・そんな気がしてうれしくなりました。。。
決して無理するわけでもなく、がんばりすぎるわけでもなく、極々自然に、向かいたいと思う道へと向かっているような?・・そんな感覚に、ありがたいと感謝の想いでいっぱいになりました(#^^#)
こころも、身体も・・ありのまま、素直であること。。。
どんな時も・・・
いつも変わりなく・・・
夏休み・・・
参鶏湯を作って、そのスープを使ってカレーを作る教室に参加しました。。。
”○○さん、ぜひ参鶏湯の作り方を覚えてください”・・と言われて。。。
きっと、今の、これからの私には必要なんだろうなぁ~・・そう思って。。。
中々手に入らない高麗人参、当帰、棗、クコの実などの漢方・・そして、新鮮な鶏がらでスープを取って。。。
作っている時から・・香りをかぐだけで、身体がドンドン温かくなってポカポカしてきて。。。
今日は、そのスープを使ってカレーを作りました。。。
主人のリクエストです。。。
主人のカレー好きは、結婚した時から変わりなく・・毎日、カレーでも大丈夫!!・・って言うぐらい"(-""-)"
それは勘弁!!・・の私ですが、このスープを使ってなら・・と、今日はがんばって作りました。。。
でもね、やっぱり同じようにはいかないなぁ~・・漢方の特有の苦味が全面に出てくるような??
思うように作れる日は、まだまだ遠そうです。。。
まるっきりお肉と根菜たっぷり・・
キーマカレーみたいに作りました。。
コクはあるのに、あっさりと食べれて、想像以上においしかったです(*^^*)
久しぶりの曇り空の1日でした。。。
この春から始まった東洋医学の勉強会・・・
早くも半年が過ぎ、基本となる陰陽五行のしくみについてのお話が終わり、今月はその復習。。。
来月からは、それを元に診断(東医学では、証と言う)食箋を学んでいきます。。。
どうなることやら?・・と思いながらの毎月でしたが、いろんなことがおもしろいくらいにつながっていくような?・・そんな感覚に、自分自身が驚いています。。。
人の身体の素晴らしさ・・そこには、自然との結びつきは切っても切れないってこと・・こころと身体のつながり・・
食だけに限らず、衣食住、すべてが整うことの大切さ・・つまり、生活の1つ1つすべてが健康であることにつながるってこと。。。
何1つが欠けても、成り立たないのだなぁ~・・と。。。
土の中に種があって・・
その種が、何か?のきっかけで、芽を出して・・
その芽がだんだん大きく成長し・・
太い幹へとなって・・
その幹から、枝が・・葉が・・花が・・実がなっていく。。。
空高く、め~いっぱい羽を広げていくように、細かな血管の先の先にまで血が流れるかのように。。。
今の私は、まだ幹が少し太くなったくらいなのかもしれないけれど、その幹が少ししっかり、はっきりしたような??・・そんな気がしてうれしくなりました。。。
決して無理するわけでもなく、がんばりすぎるわけでもなく、極々自然に、向かいたいと思う道へと向かっているような?・・そんな感覚に、ありがたいと感謝の想いでいっぱいになりました(#^^#)
こころも、身体も・・ありのまま、素直であること。。。
どんな時も・・・
いつも変わりなく・・・
夏休み・・・
参鶏湯を作って、そのスープを使ってカレーを作る教室に参加しました。。。
”○○さん、ぜひ参鶏湯の作り方を覚えてください”・・と言われて。。。
きっと、今の、これからの私には必要なんだろうなぁ~・・そう思って。。。
作っている時から・・香りをかぐだけで、身体がドンドン温かくなってポカポカしてきて。。。
今日は、そのスープを使ってカレーを作りました。。。
主人のリクエストです。。。
主人のカレー好きは、結婚した時から変わりなく・・毎日、カレーでも大丈夫!!・・って言うぐらい"(-""-)"
それは勘弁!!・・の私ですが、このスープを使ってなら・・と、今日はがんばって作りました。。。
でもね、やっぱり同じようにはいかないなぁ~・・漢方の特有の苦味が全面に出てくるような??
思うように作れる日は、まだまだ遠そうです。。。
まるっきりお肉と根菜たっぷり・・
キーマカレーみたいに作りました。。
コクはあるのに、あっさりと食べれて、想像以上においしかったです(*^^*)
by brambly1108
| 2014-09-24 21:07
| 東洋医学のお勉強